女性在坐月子的期間是可以洗頭發(fā)的，但是一定要注意在洗頭發(fā)時做好相應的保暖工作，注意水溫，不能著涼。

女性在月子期間身體比較弱，如果洗頭發(fā)不注意保暖護理，可能會導致著涼感冒等情況出現，影響產后身體的恢復。

舉措建議

坐月子期間一定要注意做好日常的保暖，避免著涼，以免導致產后感冒風寒等，平時也要做好相應的護理，注意個人衛(wèi)生。

飲食方面以清淡易消化有營養(yǎng)的食物為主，多臥床休息，適當的下床活動，避免進行過于劇烈的運動，從事過于繁重的工作。