哺乳期胃疼可能是飲食不規(guī)律造成的，也可能是胃部受涼的原因引起的。

哺乳期的女性，可能由于個(gè)人家里的原因，平時(shí)需要照顧寶寶，這樣在吃飯時(shí)間上面就不可能很規(guī)律，在天氣變化的時(shí)候，沒有及時(shí)的添減衣服，導(dǎo)致胃部受涼造成的。

舉措建議

平時(shí)一定要養(yǎng)成按時(shí)吃飯的好習(xí)慣，即使需要照顧寶寶，也需要抽時(shí)間來照顧自己，飲食上面最好保持清淡，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃腌制的食物。

吃飯時(shí)最好是能做到少吃多餐，七分飽就可以了，不要吃生冷的食物，不要吃隔夜的食物，飲食上一定要注意衛(wèi)生。