坐月子期間是可以開窗戶的，門窗緊閉的做法是不可取的，如果將門窗緊閉，空氣將無法正常流通而變得污濁，從而會引發(fā)大量細(xì)菌的滋生，這種環(huán)境下產(chǎn)婦就更容易感染疾病。

所以產(chǎn)婦休息的室內(nèi)要每天定時開窗，可以保持室內(nèi)的空氣流通，避免細(xì)菌滋生，對產(chǎn)婦身體恢復(fù)是有很大好處的。但是要避免對著通風(fēng)口直吹，做好保暖工作，以免身體著涼。

舉措建議

在坐月子期間不僅每天要定時開窗通風(fēng)，還要注意多休息，保持睡眠的充足，不要干重活，不要提重物，要注意身體的清潔，勤換衣物，每天也要適當(dāng)?shù)亩嘞麓沧邉幼邉?，活動一下身體。在月子里還要注意飲食的合理安排，少吃多餐，避免食用太過辛辣、刺激、寒涼的食物。