產(chǎn)后汗多是生產(chǎn)后身體比較虛弱，應在飲食上進行調(diào)理，或進行適當?shù)腻憻?，可以緩解產(chǎn)后出汗。

產(chǎn)后汗多也可能是一種生理現(xiàn)象，和產(chǎn)婦的新陳代謝活動有密切的關系，分娩后體內(nèi)雌激素水平迅速下降，將集聚在體內(nèi)的水分，通過皮膚排出體外，多數(shù)是產(chǎn)后身體恢復進行自身調(diào)節(jié)的現(xiàn)象。

舉措建議

1.可以加強產(chǎn)后鍛煉，盡量少吃辛辣生冷食物，多食富于營養(yǎng)的食物。

2.應注意個人衛(wèi)生，出汗時用毛巾隨時擦干，勤換內(nèi)衣內(nèi)褲，要適當開窗通風，保持室內(nèi)空氣流通，

3.產(chǎn)婦穿蓋要合適，盡量不要捂得過多。