孕晚期蹲了一下有什么
2020-01-07
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在懷孕后期只是偶爾的蹲了一下,一般情況下是沒(méi)有多大關(guān)系的,但是不建議長(zhǎng)時(shí)間的久蹲,久站,久坐等等。因?yàn)樵陔S著懷孕時(shí)間慢慢的增加,而且胎兒也會(huì)逐漸的增大,身體也會(huì)變得越來(lái)越笨重。
舉措建議
在此時(shí)需要好好的休息,可以做一些輕微的運(yùn)動(dòng)鍛煉,比如散步等等,但是避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)鍛煉,同時(shí)在做運(yùn)動(dòng)的時(shí)候可以有家人的陪伴,也要選擇舒服平穩(wěn)的鞋子,最好不要選擇高跟鞋。另外也要定期的到醫(yī)院做好檢查,隨時(shí)關(guān)注胎兒的變化。