為什么女人產(chǎn)后抑郁癥
2020-01-07
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因為在生完孩子之后家人的注意力一般都會集中在寶寶身上,所以對于產(chǎn)婦的關(guān)心也會相對于減少,而且在生完寶寶之后,有些孕婦也是無法進入角色轉(zhuǎn)化,所以身體比較虛弱的情況下在照顧寶寶力不從心很有可能會患上抑郁癥的。
舉措建議
在產(chǎn)婦患上抑郁癥的時候也是需要及時進行治療的,首先要學會自我調(diào)節(jié),平時可以多聽聽音樂或者是多進行些戶外的運動,另外也要多和家人和朋友進行溝通,多進行爬山或者是騎單車,對于心情都能夠達到緩解的作用。