順產時需要自身用力使胎兒及時排出，所以胎兒會在一定程度上壓迫直腸，進而導致脫肛，所以才會使肛門疼痛。

這種癥狀是可以得到緩解的，具體要到正規(guī)醫(yī)院去尋求醫(yī)生幫助，讓醫(yī)生根據(jù)自己肛門的實際情況來為自己制定一個詳細的緩解疼痛方案。

舉措建議

平時盡量多吃清淡的食物，不要吃有辣椒的食物，如果麻辣食物攝入過多，可能會使肛門處的疼痛加重。

產后適量喝小米粥，小米粥有利于消化，避免吃過多不好消化的食物導致便秘，使肛門的恢復受到影響。