初步考慮是剖腹產的傷口使身體出現(xiàn)不適，所以夜晚睡眠受到影響，建議在醫(yī)生指導下合理護理傷口，避免傷口發(fā)炎感染或者是被擠壓。

在此基礎之上，注意營養(yǎng)補充，讓產后虛弱的身體盡快恢復。睡覺之前可適當按摩，使身體放松，以免更快進入睡眠。

舉措建議

在產后護理時不要吃紅燒肉，鍋包肉等口味較重且油膩的食物，這些食物對于傷口恢復好處不大，盡量多吃溫補滋潤的湯水類食物。

夜晚睡覺時保證睡眠環(huán)境的安靜和溫度適宜，避免睡覺時被驚醒或是產后受涼。