對(duì)于高齡產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)，在孕前或孕期都要定期的產(chǎn)檢，并且能夠多關(guān)注身體的狀況，注意少吃甜食，大齡孕婦容易發(fā)胖或患上糖尿病，所以應(yīng)當(dāng)控制體重。

另外少提重物，保護(hù)子宮，能夠多休息，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)或太過(guò)勞累。

舉措建議

要保持心情舒暢，并且能夠合理的放松心情，當(dāng)感到郁悶或者身體不適時(shí)，可以通過(guò)深呼吸或者其他方式調(diào)整到最佳狀態(tài)。

合理的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，以清淡為主，能夠多吃新鮮蔬菜或水果，不要過(guò)度勞累，以防有壓迫腹部的行為，避免對(duì)身體造成傷害。