1.注意水溫不能過高，防止?fàn)C傷皮膚或者引起腦供血不足，也不能過低，避免身體受涼。

2.洗澡的時間不能太久，以免身體疲勞，應(yīng)避免空腹洗澡。

3.最好采用淋浴的方式，使用溫清水，不要隨意使用洗液或者沐浴露。

舉措建議

產(chǎn)后要做好身體的清潔，尤其是私處，每天使用溫水清洗，勤更換內(nèi)褲，并做好內(nèi)褲的消毒工作。

產(chǎn)后三個月內(nèi)盡量不要發(fā)生性生活，應(yīng)在身體恢復(fù)良好的情況下再恢復(fù)性生活，同時要注意性生活的衛(wèi)生。