分娩后女性體內(nèi)的雌激素水平下降，一般汗腺會(huì)比較活躍，產(chǎn)婦的皮膚排泄功能會(huì)比較旺盛，出汗屬于正常現(xiàn)象。

不要控制出汗，出汗及時(shí)擦干注意保暖，以免衣服被汗水弄濕后受涼感冒，若出汗較多可適量補(bǔ)充水分。

舉措建議

1.產(chǎn)后出汗不必過(guò)于緊張，平常心看待即可，心情保持愉悅，盡量避免情緒波動(dòng)過(guò)大。

2.室內(nèi)居住環(huán)境不要過(guò)于潮濕，不利于女性產(chǎn)后身體康復(fù)，容易被風(fēng)寒侵襲。

3.適當(dāng)外出曬太陽(yáng)或運(yùn)動(dòng)鍛煉，平時(shí)飲食要搭配合理，盡量避免食用消化難的飲食。