羊水指數(shù)就是以孕婦的肚臍為中心畫十字，然后將腹部分為4個象限。4個象限羊水池最大的深度就是羊水深度。而4個象限的羊水數(shù)值之和就是羊水指數(shù)。

在懷孕期間可以通過羊水深度和羊水指數(shù)的數(shù)值，判斷胎兒在子宮內(nèi)生存的空間是否正常。

舉措建議

一般的情況下在懷孕時期羊水的深度在3~8厘米之間，羊水的指數(shù)在8~25厘米之間。如果羊水出現(xiàn)了異常的情況，要及時的去醫(yī)院明確原因。

在懷孕32周的時候應(yīng)當定期的進行胎心監(jiān)護。平時也要適當?shù)倪M行戶外活動。