胎停育的原因比較復(fù)雜。如果在進(jìn)行備孕的話，需要進(jìn)行系統(tǒng)的孕前檢查，需要進(jìn)行一些常規(guī)檢查，例如血常規(guī)檢查，也要進(jìn)行一些肝腎功能方面的檢查。當(dāng)然也需要進(jìn)行b超檢查，宮腔鏡檢查，觀察子宮內(nèi)的情況，避免出現(xiàn)一些子宮方面的疾病，從而影響懷孕。

舉措建議

要注意休息，避免過于勞累。進(jìn)行備孕期間要注意營養(yǎng)的補(bǔ)充，多吃一些富含營養(yǎng)的食物。注意早睡早起，盡量不要熬夜。如果缺乏葉酸的話，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時(shí)補(bǔ)充葉酸。注意飲食以清淡為主，不要吃過多辛辣刺激的食物。多吃一些新鮮的水果蔬菜，補(bǔ)充維生素。