孕后期怎么才能快點生
2020-01-10
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在臨近預(yù)產(chǎn)期沒有發(fā)動生產(chǎn)前的癥狀,也是非常常見的,通常情況下在預(yù)產(chǎn)期的前半個月或者推遲半個月等都屬于正常的范圍之內(nèi),是不需要過于擔(dān)心的。在此時可以做一些輕微的運(yùn)動鍛煉,比如散步,爬樓梯等。
舉措建議
在做運(yùn)動的時候,最好有家人的陪伴,而且也要選擇穿平穩(wěn)舒適的鞋子,最好不要穿高跟鞋,另外也要適可而止,避免長時間的勞累過度,而且也要避免做劇烈運(yùn)動。這期間需要定期到醫(yī)院做好檢查,隨時關(guān)注胎兒的變化。