備孕前最好是先去醫(yī)院找醫(yī)生對(duì)身體進(jìn)行評(píng)估，在醫(yī)生的指導(dǎo)下做相關(guān)的檢查，因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)不相同，所以需要做的檢查項(xiàng)目可能也不同，部分女性可能需要做常規(guī)的婦科檢查，排除身體是否有婦科疾病。

舉措建議

建議在想要懷孕之前，男女雙方都應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)母纳粕钪械牟涣剂?xí)慣，男性最好不要抽煙，也不要喝酒，女性可以適當(dāng)?shù)脑儐?wèn)醫(yī)生，對(duì)身體補(bǔ)充葉酸，注意最好是要給身體加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，提高身體的抵抗能力。