懷孕前是建議體檢的，做體檢是能夠監(jiān)測(cè)身體的健康情況，看身體的情況是否適合受孕，如果出現(xiàn)一些不好的情況，是能夠及時(shí)的進(jìn)行調(diào)整身體的，再調(diào)整好以后再進(jìn)行備孕，是能夠起到優(yōu)生優(yōu)育的作用。

舉措建議

在備孕期間，如果男性有吸煙喝酒的習(xí)慣，是要進(jìn)行戒煙戒酒的，夫妻雙方都要積極的參加一些體育鍛煉，來(lái)增強(qiáng)自身的抵抗力以及免疫力，是能夠讓寶寶更健康的到來(lái)，也可以選擇在排卵期進(jìn)行性生活。