如果是在備孕期間出現(xiàn)了月經(jīng)推遲是可以自行購買早孕測試者進行檢測的，也可以到醫(yī)院做個抽血檢查，通過觀察hcg值還有孕酮的數(shù)值情況，都是能夠判斷出有沒有懷孕的，另外在確診懷孕之后，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用葉酸。

舉措建議

在懷孕之后也是需要多注意休息，保證充足的睡眠，懷孕期間盡量不要接觸一些危險的因素，例如高輻射還有有毒的化學(xué)制劑，在懷孕期間也是不能夠私自服用一些藥物的，在懷孕期間也是需要觀察自身的情況，如果出現(xiàn)了腹部的不適，也要到醫(yī)院及時就診。