在坐月的時(shí)候出現(xiàn)痔瘡是非常常見(jiàn)的一種現(xiàn)象，因?yàn)楹苡锌赡軙?huì)導(dǎo)致出現(xiàn)便秘的情況發(fā)生。在此時(shí)需要多吃一些粗纖維的食物，比如水果，蔬菜，紅薯，燕麥等等，另外也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍亻_(kāi)水，保持大便的通暢。

舉措建議

同時(shí)也要觀察嚴(yán)重程度，如果痔瘡比較嚴(yán)重，可以遵醫(yī)囑采取對(duì)癥的藥物來(lái)進(jìn)行改善治療，并且要注意局部的衛(wèi)生，保持清潔。也不要長(zhǎng)時(shí)間的躺在床上或者長(zhǎng)時(shí)間久坐，此時(shí)可以做一些輕微的一種鍛煉，比如散步等等。