坐月子天天拉肚子，首先要從日常的飲食上來進行調理，不要吃一些油膩以及不好消化和生冷的食物，要注重食物的清淡營養(yǎng)以及易吸收性，可以暫時先觀察，如果拉肚子的癥狀比較嚴重的話，是需要去醫(yī)院進行相關的檢查。

舉措建議

建議要多加注意腹部的保暖，不要讓自己的身體出現(xiàn)著涼的情況發(fā)生，要保證食物的健康性，同時也要多注意休息，要保證室內居住溫度的適宜，不要讓自己受到風寒的侵襲，飲食上以溫熱的食物為主。