每位孕婦的生產(chǎn)時間都是不一樣的，有的早一些，有的晚一些。一般入盆后需要開到了3指以后，到全開大概需要4個小時，最多也不會超過8小時。但也是因人而異的，每位孕婦的情況都是不一樣的。請準媽媽耐心等待。在這個過程中，準媽媽可能會感覺到陣痛，需要調(diào)整好呼吸，調(diào)整好心態(tài)。

舉措建議

建議準媽媽陣痛的時候，不要大哭，不要情緒過于激動，以免造成寶寶缺氧。陣痛的時候，可能會吃不下東西。準媽媽要在身體不痛的時候，抓住這個機會，要吃一些東西?？梢猿孕┣煽肆蛘吖δ苄燥嬃系?。，以免生產(chǎn)的時候，沒有力氣。一定要放松心態(tài)，如有明顯不適，要及時通知醫(yī)生。