生孩子后每個(gè)人恢復(fù)月經(jīng)的時(shí)間是不一樣的，因?yàn)槊總€(gè)人都體質(zhì)情況都不一樣。產(chǎn)后恢復(fù)月經(jīng)和母乳喂養(yǎng)有關(guān)。其次這與產(chǎn)后個(gè)人的恢復(fù)情況、卵巢功能的情況也有很大關(guān)系。

一般來(lái)說(shuō)，產(chǎn)婦產(chǎn)后一個(gè)月左右的時(shí)間就可以恢復(fù)月經(jīng)。遲一些的要到產(chǎn)后的兩三個(gè)月后恢復(fù)正常月經(jīng)。

舉措建議

1.月子期間應(yīng)注意保暖，夏天的話不要呆在有空調(diào)的密閉空間太久。

2.生產(chǎn)后注意傷口的護(hù)理，洗澡的時(shí)候應(yīng)以淋浴為主，不要泡澡，避免傷口感染。

3.產(chǎn)婦生產(chǎn)后需要進(jìn)行充分休息，保證睡眠時(shí)間，建議睡眠時(shí)間八到十小時(shí)，否則容易影響恢復(fù)。