對于產(chǎn)后抱小孩算不算重物存在爭議，但一般是不建議抱小孩的時間過長，如果抱小孩的時間過長可能會造成盆底肌肉嚴重拉傷，盆底功能的損壞，會造成盆腔臟器的脫垂，比如說子宮脫垂，陰道前后壁的脫垂等等。

舉措建議

建議在產(chǎn)后堅持康復(fù)鍛煉，對身體的恢復(fù)更有促進作用。產(chǎn)后可以做健身操抬腿、踢腿可以促進腹部肌肉恢復(fù)，做胸膝臥位、擴胸運動都有利于增強體力恢復(fù)，可以在產(chǎn)后兩個月適當提重物，不要一側(cè)用力，最好是對稱用力。