不管是順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn)，如果生產(chǎn)順利，營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)良好，一般產(chǎn)后2-3天就會(huì)泌乳，有的人產(chǎn)后第一天就泌乳了。

產(chǎn)后在產(chǎn)婦允許的情況下，應(yīng)該讓新生兒盡早吸吮乳房，頻繁的吸吮，那樣會(huì)刺激乳房多分泌出乳汁，這樣能早開(kāi)奶，促進(jìn)乳房早泌乳。

舉措建議

生活中注意調(diào)養(yǎng)，按時(shí)作息，睡眠充足，少熬夜，多喝開(kāi)水，多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，特別是湯類(lèi)食物，補(bǔ)充水分。

必要時(shí)可以請(qǐng)正規(guī)的催乳師按摩一下乳房，使本來(lái)粘連、閉合、扭曲的奶管打開(kāi)，達(dá)到奶管通暢，預(yù)防產(chǎn)后乳房脹痛、有奶不出、乳房硬塊、乳腺炎等情況的發(fā)生。