產(chǎn)婦奶多是在寶寶吸吮完畢以后，還出現(xiàn)奶脹的感覺，通過吸奶器吸吮還能吸出很多奶或者是30ml以上的奶水。此時產(chǎn)婦可以把這些奶水吸出來放到冰箱內(nèi)進行儲存。當產(chǎn)婦外出時，給寶寶食用。如果產(chǎn)婦奶水比較多的情況下，可以適當少喝一些湯水的食物。

舉措建議

產(chǎn)婦在喂奶以后，寶寶吃完以后，如果覺得奶脹或者只吸引了一個乳房，另一個乳房沒有吃。這就說明產(chǎn)婦奶水比較充足，此時可以通過吸奶器或者是手動擠出的方式將奶水擠出。也可以通過吸奶器吸出后放入冰箱內(nèi)進行儲存。