產婦有點抑郁最好是要及時的做出預防，避免抑郁的情況發(fā)展更加嚴重，平常生活中應該多給予產婦關愛，產婦自身也應該要調整好自己的心情，可以適當的做些讓心情放松的活動，比如深呼吸，聽比較舒緩的音樂等等。

舉措建議

建議產婦平時最好是要避免接觸負能量的事物，心情低落的時候，盡量要轉移自己的注意力，平?？梢宰鲆恍┝λ芗暗募覄栈睿⒁馔砩媳M量不熬夜，日常應該要保證睡眠的充足，不要讓身體太過的疲勞。