在生產(chǎn)之后外陰撕裂時應(yīng)當(dāng)定時的護理，并且保持傷口的清潔和干燥，要在醫(yī)生的指導(dǎo)和建議下選擇藥物的方式消炎殺菌。

勤換衛(wèi)生巾以及衛(wèi)生護墊，避免產(chǎn)后出現(xiàn)傷口感染的情況，并且能夠注意個人衛(wèi)生。

舉措建議

養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，保持心情舒暢，能夠及時到醫(yī)院進行檢查，定期復(fù)查，不要有太大的心理負(fù)擔(dān)。

在飲食上合理的補充營養(yǎng)，吃富含維生素或蛋白質(zhì)的食物，不宜吃辛辣或刺激性較強的東西，對于涼性食物也要避免。