產(chǎn)婦是不是都比較怕熱
2020-01-10
3.1w閱讀

一般來說,產(chǎn)婦會(huì)比較怕熱,因?yàn)楫a(chǎn)婦生寶寶以后,在生寶寶過程中消耗了大量的體力,身體比較虛弱,所以產(chǎn)婦一般體虛就會(huì)出現(xiàn)怕熱的現(xiàn)象,還有孕婦在懷孕后期體內(nèi)有大量的水分,在產(chǎn)后就會(huì)排出,大量水分的排出會(huì)使孕婦出現(xiàn)怕熱的現(xiàn)象。
舉措建議
1.產(chǎn)婦平時(shí)盡量少鹽少糖,不要大量的大魚大肉,清淡飲食,合理膳食,均衡搭配,建立健康的飲食習(xí)慣。
2.盡量不碰冷水,以免影響身體的康復(fù)。
3.平時(shí)適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng),能夠促進(jìn)身體的恢復(fù)。
4.注意休息,有良好的作息時(shí)間