產(chǎn)婦可以吃醬油的，在做菜的時(shí)候適當(dāng)?shù)某砸恍┽u油，對(duì)身體并沒(méi)有什么不良的影響，所以也不用太過(guò)的擔(dān)心，另外在坐月子期間營(yíng)養(yǎng)的搭配也是十分重要的，一些雞肉，魚(yú)肉，牛肉，羊肉和一些新鮮的蔬菜都是可以適量的吃。

舉措建議

日常生活當(dāng)中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣也是十分重要的，同時(shí)也應(yīng)該保持平和的心態(tài)，母乳喂養(yǎng)到寶媽乳汁分泌較少的話(huà)，也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┴i蹄湯，或者是喝一些鯽魚(yú)湯，這樣也是可以幫助乳汁分泌的。