產婦和嬰兒的房間是可以開空調的，將空調的溫度調至適度就可以，不要太高，以免造成室內的空氣干燥，產婦和嬰兒的房間需要定時的開窗通風，保持空氣流通和新鮮的空氣，避免一些細菌的滋生。

舉措建議

產婦在坐月子期間需要照顧好自己的身體，不要著涼，做好保暖，也不要長時間久躺，可以適度的下床活動，比如練一下產后操，有利于體型的恢復也可以增強體質，在晚上睡覺的時候可以選擇側睡的姿勢，有利于子宮的恢復。