剛懷孕有的女性食欲是會(huì)增加的，有的也有食欲不振，需要根據(jù)孕婦的個(gè)人體質(zhì)以及吸收情況，建議懷孕期間可少吃多餐，不要餓著。

懷孕食量增加是因?yàn)樘涸诟怪邪l(fā)育成長，屬于正常的妊娠反應(yīng)。

舉措建議

懷孕期間孕婦需要注意飲食，不要吃影響胎兒的食物，做到營養(yǎng)均衡，搭配合理，保證胎兒在腹中健康的成長。

另外懷孕期間要學(xué)會(huì)情緒管理，壓力不要過大，放松心情，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持孕婦體能以及提高身體素質(zhì)。