懷孕的天數是按末次月經來開始計算的，也就是說末次月經第一天開始算到目前的時間是懷孕的天數。如果自己月經不太準確的話，可以到醫(yī)院去做個抽血檢查。根據孕酮和hcg翻倍的情況來判斷，懷孕的天數。

舉措建議

如果通過抽血或者試紙檢測自己懷孕，一定要多注意休息，避免勞累。不要盲目用藥，多吃一些富含蛋白質類的食物。要禁煙，禁酒，不要熬夜。同時要保持良好的心情，多聽一些舒緩的音樂。另外不要做劇烈的運動。