懷孕以后，尤其是懷孕的早期,早晨起來出現惡心,這是一種正常的早孕反應現象,一般來說，這種情況持續(xù)二十天到一個月左右,然后會減輕或者是消失.單純的惡心對身體一般不會有大的影響,可以清淡飲食,少食多餐,多吃水果。

舉措建議

孕期建議保證充足的睡眠,不要過度勞累和熬夜,要放松心情,保持心情愉悅，這樣早孕癥狀也會有所減輕.但是如果嘔吐劇烈、不能進食,有可能是妊娠劇吐,對身體的影響是比較大的,會造成脫水，身體是胎兒發(fā)育不好，建議及時就醫(yī)。