懷孕一個月屬于孕早期，應(yīng)當(dāng)盡量避免房事，避免出現(xiàn)早產(chǎn)，注意休息，避免勞累或劇烈運動，并且能夠合理的飲食，以清淡為主。

盡量避免病毒感染或者輻射性較強(qiáng)的地方，另外不能隨意用藥，注意與陰部的衛(wèi)生，節(jié)制性生活。

舉措建議

加強(qiáng)日常護(hù)理和保健工作，能夠定期產(chǎn)檢，時刻關(guān)注胎兒的身體發(fā)育情況，如果身體出現(xiàn)不適時及時就診。

要保證充足的睡眠，不能熬夜，改變不了的生活習(xí)慣，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充葉酸，預(yù)防胎兒畸形，做好保暖。