坐月子手指關(guān)節(jié)痛，可能是由于著涼或者是由于手部用力過度，平時沒有休息好，也不排除是由于激素水平異常誘發(fā)了一些疾病所導(dǎo)致的，比如關(guān)節(jié)囊松弛，關(guān)節(jié)失穩(wěn)有關(guān)，如果疼痛癥狀比較嚴重的話，要及早去醫(yī)院進行干預(yù)。

舉措建議

在日常的生活中，不要讓自己的手部過于的負重，也要減少抱孩子的次數(shù)，多注意休息，對疼痛的地方可以采取熱敷的方式來緩解疼痛，另外飲食上也要注重食物的清淡營養(yǎng)以及溫?zé)嵝?，多吃一些有營養(yǎng)的食物來滋補身體。