坐月子手麻要多加注意手部的護(hù)理，不要讓手部負(fù)重，可以對(duì)手麻處采取熱敷，或者是按摩以及燙洗來(lái)緩解不適，導(dǎo)致手麻的原因與周圍神經(jīng)出現(xiàn)障礙，手上橈神經(jīng)出現(xiàn)病變以及著涼和勞累都是有關(guān)系的。

舉措建議

建議產(chǎn)婦在坐月子期間要多加強(qiáng)休息，避免出現(xiàn)著涼的情況發(fā)生，同時(shí)也不要讓自己的手部經(jīng)常性的抱孩子，飲食上要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，可以多吃一些富含維生素蛋白質(zhì)，補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物來(lái)增強(qiáng)，密切觀察自我的實(shí)際病情。