臥室是可以開(kāi)空調(diào)的，但要保持溫度適宜，不要太高或者太低，溫度太高，容易上火，溫度太低容易感冒，也可以用加濕器保持室內(nèi)濕度適宜，開(kāi)空調(diào)的時(shí)候避免對(duì)著產(chǎn)婦的身體吹，由于產(chǎn)婦的身體比較虛弱，可能會(huì)引起身體不適。

舉措建議

在坐月子期間，產(chǎn)婦要注意個(gè)人衛(wèi)生，每天可以用溫開(kāi)水清洗陰部，及時(shí)更換衛(wèi)生用品和內(nèi)褲，可以用溫水擦洗身體，要吃清淡易消化的食物，以溫?zé)崾澄餅橹?，不要吃寒涼生冷的食物，避免引起身體不適，適當(dāng)活動(dòng)。