出現感冒，如果癥狀輕微的話，也可以適當的喝一些水，因為多喝水的話也是可以促進新陳代謝的，但是如果感冒的癥狀比較嚴重的話，或者是長期不能緩解，那么也建議到正規(guī)的醫(yī)院進行就診，避免疾病進一步的加重。

舉措建議

日常的生活當中，注意個人的飲食習慣也是十分重要的，尤其是在身體恢復期間，飲食上最好是可以選擇一些清淡有營養(yǎng)的食物，也要避免吃一些辛辣的食物，除此之外也要注意，在身體的恢復期間，最好是可以避免到人多嘈雜的環(huán)境當中。