產(chǎn)后三個月是可以泡溫泉的，但是在泡溫泉的過程中要做好護理工作，而且時間不宜過長，在泡完溫泉之后，要立即用干毛巾擦干身體，穿上保暖性的衣服，避免引起著涼感冒，而且要做好個人衛(wèi)生的護理。

舉措建議

平時也可適當?shù)挠脺厮丛?，在洗澡的時候，房間的溫度要保持適宜，洗澡的時候不要用手指去抓撓皮膚，避免引起皮膚的損傷，可以進行輕輕的按摩，同時飲食要加強營養(yǎng)，可以經(jīng)常到戶外做一些體育鍛煉，來提高自己的身體素質(zhì)。