產后兩個月是可以進行汗蒸的，女性再生過寶寶以后身體會比較虛弱，而且也會有一些局部疼痛的現(xiàn)象，通過汗蒸能夠排出體內的毒素，也能適當?shù)木徑馓弁?，能起到增強體質的作用，但是在做汗蒸的時候一定要注意時間，盡量時間不要過長。

舉措建議

建議在做過汗蒸以后一定要注意保暖，因為做汗蒸以后毛孔屬于張開的現(xiàn)象，如果有風寒或者寒氣的攝入很容易受涼或者引發(fā)疾病，同時在飲食上也要注意，可以吃一些清淡的食物，但是盡量不要吃辛辣刺激的食物。