懷孕期間不能吃太過(guò)寒涼的食物，例如螃蟹、甲魚等。也不可能吃過(guò)于熱性的食物，如桂圓、山楂等。

應(yīng)該盡量不要吃腌制品熏制品，這些食物里面含有致畸成分，對(duì)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育不利。另外不要喝飲料，咖啡，汽水等。

舉措建議

在懷孕期間應(yīng)該合理安排飲食，不要吃垃圾食品或吃油炸食品。

盡量多吃一些新鮮的水果和蔬菜，因?yàn)樾迈r的水果和蔬菜含有豐富的維生素C或微量元素，能夠達(dá)到寶寶生長(zhǎng)所需要的營(yíng)養(yǎng)，還能夠提高孕婦身體的免疫力，減少生病的幾率。