產(chǎn)后多久惡露排完
2020-01-13
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產(chǎn)后惡露多久排完也是跟個人的身體恢復(fù)情況是有一定的關(guān)系的,一般正常的情況下是需要4~6周的時候,惡露是能夠排除干凈的,但有些人也會出現(xiàn)適當(dāng)?shù)难舆t情況,如果在這個時候惡露增多或者是出現(xiàn)了異常需要到醫(yī)院就診。
舉措建議
建議在生完孩子之后也是需要多注意休息,保證充足的睡眠,另外飲食上面也是需要加強營養(yǎng),也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┭a血的食物,例如吃一些阿膠,桂圓,紅棗等,平時也是需要做好個人的衛(wèi)生和清潔工作,避免細(xì)菌滋生。
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