產(chǎn)后脖子疼，可能是由于著涼或者是由于沒有休息好以及長時間的一個姿勢保持都是有相關聯(lián)系的，要密切觀察自我身體的變化，規(guī)范日常的一些不良行為，同時也要加強保暖，避免寒氣入侵身體。

舉措建議

建議疼痛的時候，可以對脖子處進行熱敷或者是輕輕的按摩，能夠緩解不適，同時也要注重枕頭的高度，不能太低，也不能夠太高，可以適當?shù)母鶕?jù)身體的情況，做一些頸部保健操，不要長時間的一個姿勢保持。