產(chǎn)婦下奶后奶頭痛，可以適當(dāng)?shù)挠脺厮料矗蛘呤怯脽崦硪约盁崴M(jìn)行局部熱敷，同時要端正寶寶的吃奶姿勢，寶寶在吃奶的時候，盡量讓寶寶把乳頭和整個乳暈含進(jìn)嘴里，并且不要養(yǎng)成寶寶含著乳頭睡覺的習(xí)慣。

舉措建議

產(chǎn)婦在飲食中要保持清淡，容易消化，避免吃過于油膩或者容易上火的食物，最好選擇棉質(zhì)透氣性好的哺乳內(nèi)衣，在給寶寶喂奶之前，可以提前清洗雙手和乳頭，家屬也要幫助產(chǎn)婦共同照顧孩子，避免產(chǎn)婦過度勞累，要給產(chǎn)婦提供充足的休息時間。