剛懷孕的女性，如果腿酸痛，很有可能是懷孕以后子宮增大壓迫到了腰椎，壓迫了神經(jīng)，從而引起了下肢酸痛，也有可能和孕婦缺鈣有很大的關(guān)系，這種情況下運(yùn)氣就需要選擇高營養(yǎng)的食物為主，平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)慕o腿部進(jìn)行熱敷按摩。

舉措建議

在懷孕期間盡量避免出現(xiàn)挑食或者是偏食的現(xiàn)象，飲食盡量要均衡，同時(shí)也要注意多出手，盡量避免過度勞累，辟謠定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢，及時(shí)觀察胎兒的情況，在懷孕期間同時(shí)也要注意個(gè)人的衛(wèi)生情況，盡量避免出現(xiàn)感染的現(xiàn)象。