懷孕的日期一般是需要通過自己末次月經(jīng)來進(jìn)行推算的，所以女性的月經(jīng)如果比較有規(guī)律，就可以使用這個方法來進(jìn)行計算，同時也可以到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行B超檢查，一般hcg值是兩天翻一倍，但是也只是大概的結(jié)果，不能具體確定懷孕時間。

舉措建議

在懷孕期間一定要注重營養(yǎng)的補充，在懷孕前三個月需要補充葉酸，這樣可以防止胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管畸形，同時還需要多注意休息，不要進(jìn)行劇烈運動，也需要避免過度的勞累，每天要保持充足的睡眠。