懷孕多久后小腹會變硬，根據(jù)每個孕婦的體質(zhì)不同，可能會存在一些差異，一般在懷孕四五個月左右的時候，腹部可能會出現(xiàn)一些明顯的變化，所以在懷孕期間要密切關(guān)注孕婦的身體癥狀，如果發(fā)現(xiàn)有任何不良的現(xiàn)象，要及時到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，避免引起不良現(xiàn)象發(fā)生。

舉措建議

在懷孕期間，衣服不要穿的過緊，最好選擇棉質(zhì)寬松的衣服來穿，飲食要全方面營養(yǎng)添加，同時要保持愉快的心情，不要過度的緊張和抑郁，學(xué)會自我調(diào)節(jié)情緒，豐富自己的生活內(nèi)容，在飯后可以適當(dāng)?shù)牡綉敉庾鲆恍┖唵蔚倪\(yùn)動。