導(dǎo)致月經(jīng)推遲的原因有很多種，第一種、很有可能是長(zhǎng)期的精神因素，導(dǎo)致的內(nèi)分泌失調(diào)引起的，第二種、可能是寒冷導(dǎo)致的體內(nèi)血液循環(huán)不暢，也是可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)推遲的，第三種、如果有性生活也可能是出現(xiàn)了懷孕的現(xiàn)象。

舉措建議

如果出現(xiàn)了這種情況，最好還是及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行明確的診斷，在針對(duì)性的治療，如果是懷孕引起的，首先要養(yǎng)成良好的作息時(shí)間和飲食習(xí)慣，要保持充足的睡眠，在飲食方面也要選擇高營(yíng)養(yǎng)高蛋白的食物為主。