月經(jīng)推遲八天沒有來，很可能屬于早孕的一種現(xiàn)象，因為有正常的性生活，平時的月經(jīng)周期比較穩(wěn)定，是很有可能會懷孕的。

在此時最好可以購買合格的試紙來進(jìn)行檢查，看一下有沒有懷孕。同時也可以選擇正規(guī)的醫(yī)院抽血化驗，看一下是否懷孕。

舉措建議

確診屬于懷孕，也要改善不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。并且要增強營養(yǎng)，保持營養(yǎng)均衡，葷素搭配，每天保證足夠營養(yǎng)的攝入。在懷孕期間可以做一些輕微的運動鍛煉，但是避免提重物，也要避免做劇烈的運動鍛煉。