月經(jīng)推遲了之后，不要盲目服用藥物進(jìn)行調(diào)理，首先應(yīng)該判斷月經(jīng)推遲的原因，因?yàn)橛行┡栽陆?jīng)推遲之后，是因?yàn)閼言兴鶎?dǎo)致，所以需要排除懷孕的可能性，如果已經(jīng)排除懷孕，可以到正規(guī)的醫(yī)院做相關(guān)的檢查，再對癥處理，更不要相信民間的偏方。

舉措建議

影響月經(jīng)推遲的原因，雖然有很多，但是女性在平時(shí)也應(yīng)該調(diào)整好自己的生活習(xí)慣，不要太過于情緒化，而且在平時(shí)要養(yǎng)成良好的心態(tài)，飲食方面也不要吃過于寒涼的食物，注意飲食的均衡營養(yǎng)攝入。