產(chǎn)后肚子很大是非常常見(jiàn)的一種現(xiàn)象，主要是由于在懷孕的過(guò)程中子宮增大，而且有可能會(huì)導(dǎo)致腹壁肌肉松弛，再加上在懷孕的時(shí)候，身體攝入的熱量比較多，皮下脂肪過(guò)度的沉積，很可能會(huì)引起肚子大的現(xiàn)象。

舉措建議

在生產(chǎn)完寶寶之后，需要好好護(hù)理身體，雖然需要增加營(yíng)養(yǎng)，但是也要控制飲食，因?yàn)樽o(hù)理不當(dāng)，很有可能會(huì)導(dǎo)致身體發(fā)胖的現(xiàn)象。在飲食上最好以低脂低鹽有營(yíng)養(yǎng)的飲食為主，避免吃過(guò)多個(gè)脂肪高熱量的食品。